一般的な腰痛でしたら、すぐにすぐ病院へ行かなければならないということもないでしょう。命に関わることはあまりない […]

「病院へ行くべき？それとも様子を見る？」の続きを読む

アレルギー症状と布団の関係 アレルギー体質の人が増えていますね。花粉症が一番有名ですが、現在では大人だけでなく […]

「布団のダニが体調不良の原因かも！？」の続きを読む

妊娠中、ママは赤ちゃんのために栄養をしっかりとって、適度に運動して、穏やかに過ごして・・・と気を配っていますよ […]

「骨盤のゆるみによるトラブル」の続きを読む

例えば椎間板ヘルニアの場合、必ずしも手術をするとは限りません。でも痛みやしびれがひどく日常生活に支障が出てきた […]

「手術後の生活について」の続きを読む

つらい腰の痛みのために日常生活がままならなかったら、どんな方法でも良いからすぐにでも痛みをとってほしいと思いま […]

「腰椎の手術は受けるべきか？」の続きを読む

腰痛ケアグッズ、さまざまなものが市販されていますよね。実際に使ってみないと本当に効果があるのか、使いやすいのか […]

「おすすめ腰痛解消グッズ」の続きを読む

腰痛は普段の姿勢や生活習慣を変えたり、ストレッチやトレーニングをするなど自分でケアしていかないとなかなか改善す […]

「おすすめ治療院はここだ！」の続きを読む

人間が体を動かすと筋肉や関節だけでなく、皮膚も動きます。皮膚が動く方向にも法則があることを発見し研究しているの […]

「腰痛改善への新アプローチ！皮膚テーピングとは？」の続きを読む

トリガーポイントが特定できたら、その部分をマッサージやストレッチでほぐしていきましょう。トリガーポイントにある […]

「実践！トリガーポイントをケアする」の続きを読む

痛いと感じている場所と原因になっている場所が違うことは、筋肉の痛みの場合よくあることです。そのはなれた場所にあ […]

「トリガーポイントを探す」の続きを読む